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101 09 02    季節轉換總容易感冒,久咳不癒又不想吃藥時怎辦?試試這個吧     Photo By GF1

也不知是不是暑期放太久 身心都還沒收回  
總之咕比就莫明妙咳了好多天  

這種咳真的很討厭  
要說一直咳也不是  
但卻又真的久不久就輕咳個幾聲  
 
要去看醫生嘛  
這種只有偶爾才咳卻又沒任何其他症狀  
不去看嘛  
偏偏就給你老是三不五時咳個幾個 煩死了  

也許是季節轉換關係  
應該很多人都有這種毛病吧  
因為就在煩心要不要去看醫生時  
竟然在FB上看到大量宣傳起蒸洋蔥法  

洋蔥不加水下去蒸出來的洋蔥湯  
據說喝過的人都很有效  
其實洋蔥含有至少三種的天然抗發炎化學物質可以治療哮喘  
洋蔥取得太容易了  
那實在很值得一試 


材料:洋蔥一顆
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做法:
洋蔥去皮、切片放入大碗 (碗裡不要放水喔!)
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大碗放入電鍋,外鍋二杯水下去蒸
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蒸後的洋蔥會出水,我們只要喝這個洋蔥湯即吾
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一顆洋蔥蒸出來不到半碗的湯汁,真的非常精華又珍貴呢
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蒸後的洋蔥湯完全不會辛辣也不會刺鼻,喝起來有股甜味非常好喝 (早知道就一次蒸二顆了)
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咕比:這個不會苦,只有洋蔥的甜耶。好好喝喔~
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關於在很久 很久以前曾跟大家分享過另一種食療法─川貝燉梨 (做法點我)




關於這二種方法有何不同呢? 
川貝燉梨算是有經過中醫師認同的  
因為裡面有中藥─川貝  

而蒸洋蔥只適合感冒的咳嗽  
如果是百日咳或是肺結核的話  
那麼還是得去看醫生才行  

總之三不五時咳嗽的人可以試試  
反正洋蔥要買很簡單  (不會有人不知洋蔥要去那買吧 
蒸洋蔥更簡單  
 

咕比喝了後真的有好很多  
喝了二次就幾乎沒什麼聽到咳嗽的聲音  
不過我還是要強調一下  
覺得自己怪怪的話,最好還是讓醫生檢查最安全了 





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