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目前分類：海鮮類 (10)

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 海鮮烤時蔬990  

20191004

阿拉丁烤箱真的很好用
這次直接用阿拉丁來做我的v式健康餐
全部放進烤盤

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海鮮烤時蔬 阿拉丁烤箱 烤箱料理 vici 懶人料理 烤時蔬 烤海鮮 〈阿拉丁烤箱料理〉 海鮮烤時蔬

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 香料鹽焗蝦001 

2016 12 29

有一好的鑄鐵鍋 
做很多料理真的都超方便的 

有鑄鐵鍋 最好再加個鑄鐵煎鍋更完美 

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鑄鐵煎鍋 鑄鐵鍋料理 香料鹽焗蝦 焗蝦

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 0309藥膳蝦047 
2016 03 09

有了一個鑄鐵鍋後 
發現什麼料理幾乎都能做了說 
真好

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藥膳蝦 鑄鐵鍋 無水料理 一鍋到底 海鮮食譜

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 0330無水蒸魚034 
2016 03 30

這一年來流行無水料理 
無水就是不加水下去料理
但想要做無水料理有一前提是 

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無水蒸魚 蒸魚 LE食譜 金美滿醬油 豆油伯 無水料理 鑄鐵鍋 料理

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 0911氣炸土托魚佐青醬019 

 土托魚本身有一種獨特的味道 
喜歡的人愛的很 
不喜歡的人... 就不喜歡吧 

但土托魚本身營養價值很高 

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土托魚 魚料理 青醬 氣炸鍋

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 鮑魚001  
2016 01 14

話說以前如果聽到龍、鮑、翅 
那絕對是有錢人的享受 
最少 我是這樣認為啦 XDDDD

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鮑魚料理 蒸鮑魚 清蒸海鮮 五味鮑魚 鮑魚做法 年菜食譜

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1118博士蝦905 
【此文為 博士蝦邀請 食譜設計文】

我不愛海鮮 
因為好怕吃到有腥味的海鮮 

可偏偏婆家裡的人超好食海鮮 

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博士蝦 蝦料理 焗蕃茄鮮蝦飯 蕃茄蝦 焗草蝦

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0711北海漁鋪074 
【此文為 台灣好食材 邀請試做文】

大家都說吃魚會聰明 
事實上 
魚對身體真的有很多益處  

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台灣好食材 北海漁鋪 竹筴魚一夜干 軟絲 紅目鰱 大眼鯛 急速冷涷 現流急涷 真空鮮魚

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2013 02 06    Photo By GF1

平時一個人在家 吃飯真的很麻煩  
要煮嘛 很懶  
而且煮好還要清 還要洗  
又因為只有一個人吃  
煮太多樣吃不完  

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果香入菜 果香干貝

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101 09 22    其實螃蟹自己蒸一點也不難喔        Photo By GF1

秋天吃蟹  
沒錯  
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