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1008烤時蔬53 

 

我常講 一日五蔬果 
不然就是 五色菜 

不少人私訊來問 到底在講什麼?

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 0330焗烤燉菜011 
2016 03 25

很多人不愛吃蔬菜 
這可不是只有小朋友才會有的事喔

說真的 

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0911青醬焗馬鈴薯千層20 

 我好愛吃馬鈴薯喔
尤其是焗馬鈴薯 
馬鈴薯雖然焗烤不錯吃 
但 也要有調味過才美味啊 

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1125蒸魚036 
2015 11 25

我家最常見的魚有二種 
鱈魚與鮭魚

這二種魚對小人來說營養價值高之外

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1125燙青菜035 
2015 11 25

關於青菜 
我很喜歡川燙處理 
正確來說 

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0316焗茄盅041 
Date 2015 03 16

看得出來它是什麼嗎?
光看照片 
有點像菠蘿麵包 (難到只有我一個人覺得嗎?@@)

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2013 06 13    Photo By GF1

這陣子迷上大陸一款食譜APP 
大陸人的菜 果然跟台灣很不一樣 

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0319絲瓜蒸蛋盅9999    
2013 03 19    Photo By GF1

接連都是上氣炸料理  
不少人抗議了  

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101 08 01    現在做餐真的超輕鬆,只要你選對好幫手     Photo By GF1  

快說 快說  
上面這張有水吧? 

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100 06 04    這次的涼拌竹筍只要有電鍋就行了喔                                Photo By GF1

還記得去年曾教大家用瓦斯+白米煮出完全不輸餐廳的涼拌竹筍嗎?   
那次好多人反應真的好好吃   

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99 04 22    想做出跟餐廳一樣輕爽又脆甜的竹筍沙拉嗎?只要加一樣你家一定有的東西就行了

話說很久以前的某天我們又在大哥家吃飯   

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